WARUM GERADE MEGARAWBAR
Weil es länger hält, als du denkst
Der Markt ist überschwemmt von Sportnahrungsprodukten. Alle sind sie die Besten, die Reinsten, die Einzigen. Doch der Teufel steckt im Detail. Warum das so ist, ist leicht erklärt.
Kein Industriezucker, keine Chemie, keine künstlichen Aromastoffe
Auch wenn es manchmal mühsam ist - keine Zeit, keine Lust oder die Lesebrille nicht dabei - nehmt euch die paar Sekunden und schaut auf die Inhaltsstoffe des "Produkts eures Vertrauens". Es lohnt sich! Denn da gibt es oft so manche Überraschung. Du verstehst den chemischen Ausdruck des Inhaltsstoffes nicht? Dann ist es nichts Natürliches. Du suchst vergebens nach echten Früchten? Dann gibt es sie nicht. Du liest als erste Zutat immer Glucose? Dann ist das Produkt voll mit billig hergestelltem Süßungsmittel. Der hohe Preis finanziert dann einfach nur teures Marketing, aber sicher nicht gute Inhaltsstoffe. Hier eine kleine Orientierungshilfe:
Glucose, Fruktose, Geliermittel (Natriumalginat, Gluconsäure, Calciumcarbonat), Geliermittel, Säureregulator (Trikaliumcitrat), Säuerungsmittel, Feuchthaltemittel (Glycerin), Trinatriumcitrat, Magnesiumcarbonat
Glaubt ihr nicht? Doch, diese Zutaten sind tatsächlich in einigen der bekanntesten Marken enthalten. Ihr müsst es nur lesen. Mag sein, dass es trotzdem schmeckt aber auf Dauer tut ihr eurem Körper keinen Gefallen.
Glucose und Fruktose
Reine Glucose hat einen glykämischen Index von 100, was bedeutet, dass sie nahezu unverzögert ins Blut gelangt. Dies löst eine massive Ausschüttung des Hormons Insulin aus, um den Blutzuckerspiegel zu senken. Die Folge ist oft eine sogenannte reaktive Hypoglykämie: Der Blutzucker stürzt nach der initialen Spitze rapide ab, was zu Müdigkeit, Konzentrationsschwäche und erneutem Heißhunger führt – ein Teufelskreis aus Energiehochs und -tiefs.
Für eine optimale Gesundheit gilt: Je weniger freie Zucker, desto besser.
Iisolierte Fructose muss fast ausschließlich von der Leber verarbeitet werden. Da dieser Prozess insulinunabhängig ist und nicht reguliert wird, wandelt die Leber überschüssige Mengen direkt in Fett um. Dies fördert nachweislich die Entstehung einer nicht-alkoholischen Fettleber, erhöht die Triglyceridwerte im Blut und begünstigt Insulinresistenz, was ein Vorläufer von Typ-2-Diabetes sein kann.
Fazit: Reine Glucose und Fructose sind „leere Kalorien" ohne Vitamine, Mineralstoffe oder Ballaststoffe.
Falle „natürliches Aroma“
Der Begriff „natürlich“ bezieht sich lediglich auf die Herkunft der Ausgangsstoffe (pflanzlich, tierisch oder mikrobiologisch), nicht aber automatisch auf eine höhere gesundheitliche Wertigkeit im Vergleich zu anderen Aromen. Ein natürliches Aroma kann chemisch komplex sein und aus Quellen stammen, die nicht dem namensgebenden Lebensmittel entsprechen (z. B. Himbeeraroma aus Zedernholz).
Ein indirekter gesundheitlicher Aspekt ist die Verfälschung des natürlichen Geschmacksempfindens. Da natürliche Aromen sehr intensiv sind, können sie den Konsumenten über den tatsächlichen Gehalt an wertgebenden Zutaten (wie Früchten oder Kräutern) täuschen. Dies kann dazu führen, dass vorwiegend stark verarbeitete Produkte mit wenig Nährwert, aber intensivem Geschmack konsumiert werden, was einer ausgewogenen Ernährung entgegensteht.
MEGARAWBAR Produkte haben all diese Zutaten nicht. Sie sind rein, bestehen zu 100% aus natürlichen, biologischen Nahrungsmitteln, sind laktose-, gluten-, soja-, zucker- und maltodextrinfrei. Mit Ausnahme unserer Proseries Produkten. Hier wird Maltodextrin von Tapioka verwendet und nicht von Industriemais.
Deshalb vergesse nie: DU BIST, WAS DU ISST
